ふわっふわスフレパンケーキ ～ベリーソース&モンブランクリーム添え～

鶏そぼろとわけぎのご飯/里芋とキノコのブルーチーズ味噌炒め

豚スペアリブのこってり煮

牛肉とごぼうの炊き込みご飯

豚肉のピッツァイオーラソース（ピザ職人風）

イチジクと鴨のスモークパスタ ～ゴルゴンゾーラ風味～

なすと挽き肉のカレー

アボカドのフリット～フレッシュサラダを添えて～

なすとイワシの夏グラタン

メキシカン　チキンファヒータ

香味野菜の牛肉巻き　さっぱり梅ポン酢ソース

白身魚のマスタード焼き　トマトピラフを添えて

サクサク衣のジューシーからあげ

豚フィレ肉のオーブン焼き　春色のソースで

豆とソーセージのカスレ風